Quan hệ an toàn, một khái niệm không mới nhưng hiện nay lại không được giới trẻ quan tâm, dẫn đến nhiều hệ lụy xấu như mang thai ngoài ý muốn hay mắc phải các bệnh về tình dục.
Tìm hiểu que thử để không sai cách tính ngày rụng trứng
Bao cao su dành cho phái nữ? Chủ động quan hệ an toàn
Áp dụng cách tính ngày rụng trứng - làm gì để hết đau hông?

1.Không thể có thai ngay lần đầu quan hệ

Đây là một quan niệm sai lầm rất phổ biến về phòng tránh thai. Thực tế, có tới 20% phụ nữ có thai ngay từ lần đầu tiên quan hệ tình dục nếu không sử dụng các biện pháp phòng tránh. Theo các chuyên gia, việc quan hệ lần đầu và những lần sau đều có khả năng mang thai như nhau.

2.Bao cao su ngừa thai tuyệt đối

Bao cao su là một trong những biện pháp tránh thai phổ biến nhưng chắc chắn không phải là tuyệt đối. Khi sử dụng đúng cách, bao cao su có thể phát huy được 98% hiệu quả.

Tuy nhiên, trong thực tế cuộc sống, hiệu quả có thể giảm đến 85% do vỡ, thủng bao cao su hoặc không sử dụng đúng cách. Mặc dù vậy, bao cao su là phương pháp duy nhất giúp bảo vệ chống lại bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Bao cao su có thể coi là biện pháp tránh thai an toàn nhất hiện nay, tuy nhiên phải sử dụng đúng cách mới có thể phát huy hêt tác dụng

 3.Dùng thuốc tránh thai kéo dài dẫn đến vô sinh

Nhiều phụ nữ lo sợ việc sử dụng thuốc tránh thai kéo dài sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của họ, nhưng mối lo này là vô căn cứ. Không có bằng chứng chứng minh điều đó. Việc đã dùng thuốc tránh thai bao lâu không quan trọng, nếu không có nguyên nhân cơ bản liên quan đến vô sinh, ngay sau khi ngừng thuốc, bạn sẽ có thể thụ thai.

Tất nhiên, tuổi càng cao thì càng khó thụ thai nhưng nói chung, phụ nữ có thể thụ thai ngay sau khi bắt đầu rụng trứng.
Không nên lạm dụng thuốc ngừa thai, nhất là thuốc ngừa thai khẩn cấp

4.Sử dụng 2 chiếc bao cao su thì an toàn hơn hẳn?

Có tới 28% nam giới nghĩ rằng dùng 2 chiếc bao cao su một lần thì tránh thai an toàn hơn. Tuy nhiên, thực tế việc dùng tới 2 chiếc bao cao su lại làm tăng gấp đôi nguy cơ mang thai ngoài ý muốn. Nguyên nhân là vì, khi đeo 2 chiếc bao cao su sẽ tạo ra ma sát, khiến bao dễ bị rách.

5. Quan hệ vào ngày đèn đỏ không có khả năng mang thai

Trên thực tế, có rất nhiều chị em phụ nữ cho rằng quan hệ vào những ngày đèn đỏ không thể có thai vì khi hành kinh có nghĩa là trứng không rụng. Thế những, quan hệ ngày những ngày hành kinh chỉ là những ngày quan hệ an toàn tương đối, bởi vì đối với những chị em có chu kỳ kinh nguyệt không đều, rối loạn kinh nguyệt, trứng hoàn toàn có thể rụng trong khoảng thời gian này.

Thêm vào đó, bình thường trung bình khoảng thời gian tinh trùng có thể tồn tại trong môi trường âm đạo từ 2-3 ngày. Tuy nhiên không ít những trường hợp tinh trùng có thể sống tới ... 5 ngày, như vậy nếu bạn quan hệ không an toàn vào ngày hành kinh, sau hành kinh trứng có thể rụng và sự thụ tinh vẫn có thể xảy ra như bình thường
Quan hệ ngày đèn đỏ an toàn nhưng khả năng thụ thai vẫn có thể xảy ra
Bí quyết để quan hệ an toàn nhưng vẫn thăng hoa
Ghi chú ngay các bí quyết này để quan hệ an toàn vẫn nói không với "áo mưa"

Áp dụng que thử là một trong những phương pháp hiệu quả của cách tính ngày rụng trứng. Tuy nhiên, vì một số sai lầm đã khiến các chị em "thử hoài" mà vẫn không ra ngày này. 
Ảnh: internet

Áp dụng que thử rụng trứng như thế nào?

Bước 1: Vào ngày rụng trứng, nồng độ hormone LH có trong nước tiểu có sự dao động đáng kể. Vì thế, lấy mẫu nước tiểu mỗi ngày trong khung thời gian từ 10 giờ sáng đến 20 giờ, chỉ cần 1 lần vừa đủ để sử dụng. Lưu ý là không được lấy mẫu thử vào buổi sáng sớm vì chắc chắn kết quả sẽ sai lệch hoàn toàn, nhất là khi vừa ngủ dậy. Đựng mẫu thử trong cốc, chén hoặc khay đựng có sẵn nhưng vẫn phải đảm bảo độ sạch, khô. 

Bước 2: Ước lượng thử độ dài của khoảng 3 chu kỳ liên tục và dự đoán ngày rụng trứng dựa trên công thức chung là NRT = CKKN - 14. Có thể áp dụng que thử trong những ngày gần ngày đó hoặc áp dụng ngay khi thấy những dấu hiệu cơ thể của ngày ấy thông qua dịch âm đạo, nhiệt độ, cảm xúc,...

Bước 3: Kiểm tra có phải là que thử rụng trứng không dựa vào chữ LH có trên nhãn. Mở bao và bỏ túi giữ ẩm. Thời gian lý tưởng để bắt đầu thử nghiệm là buổi chiều và mẫu thử lấy theo đúng khung giờ ở bước 1.

Bước 4: Cẩn thận đặt que thử theo chiều thẳng đứng vào khay đựng mẫu thử và đợi trong khoảng 10 giây. Cần lưu ý quan trọng là không được để mực nước thử vượt quá vạch - dòng chữ MAX Line. Sau đó đặt que lên miệng khay / cốc đựng mẫu thử hoặc ể ở nơi khô ráo, không ẩm hay thấm nước. 

Bước 5: Những vạch màu bắt đầu xuất hiện dần và rõ hơn trong vòng khoảng 40 giây. Có thể chờ thêm 10 phút để tăng khả năng chính xác hơn. 

Nguyên nhân khiến sai kết quả là gì?

Thời điểm lấy mẫu thử sai hoặc không chính xác - Nhiều chị em nhầm tưởng cách sử dụng que thử này giống que thử thai - sử dụng mẫu nước tiểu vào sáng sớm hoặc ngay khi vừa ngủ dậy. Vào thời gian này, nồng độ LH  dao động không cố định nên cho kết quả hoàn toàn ssai. Đồng thời, cốc đựng mẫu thử cũng không đảm bảo độ sạch và khô ráo để cho kết quả chính xác.

Chủ quan, không đọc hướng dẫn sử dụng - Do tâm lý nôn nóng, bồn chồn, nhiều chị em cố chấp nhúng que trong mẫu thử càng lâu để kết quả càng chính xác. Đây là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Thậm chí một số người nôn nóng quá mà nhúng que xong chờ kết quả liền hoặc không chú ý đến vạch MAX Line. 

Bảo quản nước tiểu sai cách - Các chị em nên bảo quản mẫu thử trong nhiệt độ hòng từ 15 đến 28 độ C trong khoảng 8 tiếng. Nếu sử dụng cách bảo quản trong tủ lạnh khi tuyệt nhiên không được để nước tiểu bị đông và phải lấy ra ngoài trước khi thử trong vòng 20 - 30 phút.

Biết cách quan hệ an toàn, không những yêu thật thích mà còn có thể cải thiện sức khỏe, đẹp hơn mỗi ngày đấy.
Đã canh cách tình ngày rụng trứng nhưng vẫn không sinh được con trai?
Bao cao su dành cho phái nữ? Chủ động quan hệ an toàn
Áp dụng cách tính ngày rụng trứng - làm gì để hết đau hông?

1. Giảm cân nhờ làm chuyện ấy thường xuyên

Bạn biết không, với 15 phút làm chuyện ấy, bạn có thể tiêu thụ được khoảng 120 calo, tương đương với việc chạy bộ 1 tiếng, vừa được yêu mãnh liệt lại có cơ thể mảnh khảnh hơn. Hơn nữam quan hệ tình dục sẽ làm giảm mỗi người thèm ăn chất béo. Quan hệ tình dục thường xuyên giúp giữ nồng độ cortisol ở mức ổn định. Một tin tuyệt vời, vì khi quá nhiều cortisol trong cơ thể, sẽ làm tăng sự thèm ăn các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo.

Quan hệ tình dục còn giúp tiêu hao chất béo tốt hơn bình thường. Đặc biệt những cặp đôi thường xuyên thăng hoa trong tình dục sẽ ngủ ngon hơn bình thường. Có như vậy giúp cho việc giảm cân nhanh chóng hơn, khi quan hệ tình dục cũng giống như một quá trình tập thể dục và kết hợp các tư thế khác nhau. Đây chính là “bài tập thể dục” mà không ai cảm thấy nhàm chán cũng như sợ hãi. quan hệ tình dục sẽ tăng cường thể lực và sức mạnh cơ bắp, điều này khiến cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn, giúp bạn giảm cân.
Khoa học đã chứng minh, sex là một trong những biện pháp giảm cân cực kỳ hiệu quả

2. Góp phần giúp lão hóa ngược

Mỗi ngày, phải đối mặt với công việc, cuộc sống quá căng thẳng, nhiều áp lực đôi khi có thể khiến bạn già trước tuổi, khiến tình trạng lão hóa bị đẩy nhanh hơn so với dự kiến. Nhưng nhờ có tình dục, những áp lực, phiền muộn sẽ được giải tỏa phần nào, trả lại cho bạn sự yêu đời và đẩy lùi lão hóa.

Làm “chuyện ấy” cũng được cho là thúc đẩy sự sản sinh collagen. Mà collagen thì bạn biết rồi đấy, chính là mắt xích quan trọng giúp chúng ta níu giữ tuổi xuân một cách hiệu quả nhất, Quan hệ tình dục góp phần giúp bạn chống lại vấn đề tuổi tác, trẻ, tươi tắn  hơn nếu biết quan hệ đúng cách để không mắc phải các hệ lụy như mang thai ngoài ý muốn, hay nhiễm phải các bệnh liên quan đến tình dục nhé

3. Da khỏe, tóc đẹp 

Có  thể bạn chưa biết, làm chuyện ấy tương tự như  bạn tập thể dục, nó có thể giúp bạn cải thiện tốc độ lưu thông máu, giúp oxy lưu thông lên da, đây là hình thức giúp giải độc da cực kỳ hiệu quả, làm da mặt sáng, mịn, rạng rỡ hơn. Không chỉ da, môi mà mái tóc của bạn cũng trở nên mượt mà hơn nhờ khả năng cân bằng hormone kỳ diệu của những lần bạn đạt “cực khoái”.

4.Tạm biệt làn da khô ráp

Các nhà nghiên cứu nhận thấy hầu hết con người ta, đặc biệt là phụ nữ, luôn gắn tình dục với tuổi tác. Điều này có nghĩa là khi lớn tuổi hơn, phụ nữ càng ít dành sự quan tâm tới vấn đề giường chiếu. Và khi tới độ tuổi gọi là mãn kinh, chất lượng da của phái đẹp cứ xấu dần đi, biểu hiện qua việc khô ráp, xù xì, không còn bóng mượt như hồi trẻ nữa.

Nhưng bằng việc thường xuyên quan hệ với bạn tình để bơm máu và oxy đi khắp cơ thể, tình trạng khô da sẽ được cải thiện đáng kể. Minh chứng là những người phụ nữ càng “sung mãn” về “chuyện ấy”, họ càng bảo toàn được gương mặt trẻ trung hơn so với tuổi thật khi về già.
Quan hệ tình dục đúng cách giúp bạn đẹp hơn mỗi ngày
Bí quyết để quan hệ an toàn nhưng vẫn thăng hoa
Hệ lụy khó tránh khỏi khi không quan hệ an toàn

Được tạo bởi Blogger.