Rất nhiều chị em gặp phải nám da ở giai đoạn tiền mãn kinh, vậy nám da tiền mãn kinh do nguyên nhân nào gây ra?, cách điều trị như thế nào?






I. NÁM DA TIỀN MÃN KINH LÀ GÌ?


Nám da tiền mãn kinh là sự phát triển quá mức của các sắc tố Melanin ở lớp đáy và trung bì do hệ trục não bộ, tuyến yên và buồng trứng suy giảm khiến nội tiết tố nữ Estrogen cũng giảm theo đáng kể. Loại nám da này thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh (40 – 55). Vết nám có màu nâu vàng, nâu sáng nhưng phần lớn là màu nâu đen, chủ yếu tập trung ở hai má, môi trên, cằm và trán.

II. BIỂU HIỆN CỦA NÁM DA TIỀN MÃN KINH


Nám da thường được phân chia thành 3 loại: nám mảng (nám biểu bì), nám sâu (nám đốm) và nám hỗn hợp. Đèn wood có thể được sử dụng để xác định độ sâu của các sắc tố.



Phụ nữ ở độ tuổi tiền mãn kinh có nguy cơ bị nám da rất cao

III. NGUYÊN NHÂN GÂY NÁM TIỀN MÃN KINH


– Phụ nữ khi bước vào độ tuổi tiền mãn kinh, hệ trục não bộ, tuyến yên và buồng trứng bắt đầu suy giảm hoạt động, do đó, nội tiết tố nữ estrogen dường như không tiết ra nữa. Sự suy giảm đáng kể về nội tiết đã làm tăng sản xuất hắc tố melanin, gây ra tình trạng nám, sạm da cho hầu hết phụ nữ trong độ tuổi này.

– Bị tác động của các yếu tố độc hại từ môi trường xung quanh như: khói bụi, ô nhiễm, tia cực tím từ ánh nắng mặt trời,… Các yếu tố này làm sản sinh các gốc tự do làm da bị sạm, nám và xuất hiện các đốm nâu đen.

– Hậu quả do chăm sóc da không đúng cách, lạm dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc khiến da yếu dần theo thời gian, từ đó, gây nên sạm nám.

– Sức đề kháng của làn da ở độ tuổi này cũng rất yếu nên nám sẽ ăn sâu vào da dễ dàng hơn, đồng thời, da cũng xuất hiện những nếp nhăn và trở nên mỏng, sần sùi,…



Vào giai đoạn mãn kinh hệ trục não bộ, tuyến yên và buồng trứng bắt đầu suy giảm hoạt động và estrogen không được sản sinh nữa dẫn đến mất cân bằng nội tiết gây nám da

IV. ĐỐI TƯỢNG HAY MẮC PHẢI NÁM TIỀN MÃN KINH


Phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh (độ tuổi khoảng 40 – 55). Trong thời gian này, nội tiết tố buồng trứng trong cơ thể suy giảm đáng kể, và buồng trứng bắt đầu ngưng sản xuất nội tiết tố sinh dục – estrogens và gestagens. Đây chính là nguyên nhân chính gây nên tình trạng nám da ở độ tuổi này.




Sự suy giảm Estrogen ở giai đoạn tiền mãn kinh là nguyên nhân gây nám da hàng đầu


V. CƠ CHẾ ĐIỀU TRỊ NÁM TIỀN MÃN KINH

Những nguyên tắc cần phải tuân theo khi điều trị nám da tiền mãn kinh 


– Hạn chế hoặc tránh tiếp xúc với ánh nắng

– Hạn chế sử dụng mỹ phẩm có nhiều hóa chất, chất thơm, chất lột tẩy da,…

– Không nên quá lo lắng, suy nghĩ nhiều, tránh stress, cần ngủ đủ mỗi ngày 7- 8 giờ.

– Duy trì một chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, nhiều rau xanh, hoa quả tươi, giàu vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa.

– Tăng cường tập thể dục mỗi ngày và giữ cho tinh thần luôn luôn thoải mái.


CÁC HOẠT CHẤT ĐƯỢC DÙNG ĐỂ ĐIỀU TRỊ NÁM HIỆU QUẢ


Hydroquinone

– Nồng độ 2% được dung nạp tốt, nhưng hiệu quả chậm.

– Nồng độ 3 – 5% có hiệu quả cao nhưng có nguy cơ.

Đây là một thành phần đơn độc có khả năng làm giảm sắc tố hiệu quả nhất thông qua việc ức chế men Tyrosinase. Ennes và cộng sự đã báo cáo một thử nghiệm mù đôi, giả dược có kiểm chứng trên, 48 bệnh nhân nám da điều trị bằng hydroquinone 4%, tỉ lệ cải thiện 48% so với giả dược chỉ 8%. Hydroquinone được sản xuất với nồng độ từ 2% đến 5%, nồng độ 2% thuốc không cần kê toa, thuốc với nồng độ cao hơn cho hiệu quả hơn nhưng dễ gây kích ứng do vậy cần có sự giám sát của bác sĩ.

Bôi 2 lần/ ngày tại vùng da bị ảnh hưởng nhưng có thể giảm xuống 1 lần/ ngày nếu bị kích ứng. Thời gian điều trị khác nhau nhưng sự cải thiện lâm sàng được ghi nhận sau 5-7 tuần và có thể kéo dài liệu trình từ 3 đến 12 tháng. Bệnh nhân nên được thông báo về một số tác dụng phụ có thể xảy ra như viêm da tiếp xúc kích ứng, tăng sắc tố sau viêm, ochronosis ngoại sinh.

Azelaic Acid

Là một 9-carbon dicarboxylic acid có nguồn gốc từ  Pityrosporum ovale, ức chế cạnh tranh với tyrosinase, được kê toa với dạng gel 20% hoặc 15%, bôi 2 lần/ ngày trong thời gian từ 3 đến 12 tháng. Nếu không cải thiện sau 3 tháng, nên thay thế bằng một sản phẩm khác. Azelaic acid phối hợp với cream tretinoin 0.05% hoặc 0,1% thường cho hiệu quả tốt hơn.

Tretinoin: Có cải thiện nám da nhưng chậm (sau 40 tuần)

Ascorbic Acid: Vitamin C.

Tác dụng chống nám do giảm hoạt động của Tyrosinase bằng cách giam giữ chất đồng (Cu ++) và có tác dụng chống dưỡng hoá mạnh. Sản phẩm chứa vitamin C 10-20% có thể bán không cần kê đơn, ngoài ra điện di vitamin C qua da cũng hữu ích trong điều trị.


Nguồn: phongkhamdahana.vn






Tìm hiểu kĩ về nám da sau sinh sẽ giúp các chị em phòng tránh và điều trị nám da sau sinh hiệu quả nhất.



I. NÁM DA SAU SINH LÀ GÌ?


Nám da sau sinh hay còn gọi là mặt nạ thai kỳ, là biểu hiện của sự thay đổi đột ngột Estrogen và Progesterone sau khi kết thúc thai kỳ, dẫn đến sự rối loạn trong quá trình tổng hợp sắc tố da. Khi lượng Estrogen tăng lên sẽ kích thích hình thành nhiều hơn các phân tử tyrosine và melanocytes (tiền sắc tố melanin), thúc đẩy quá trình hình thành sắc tố đen, biểu hiện ra ngoài da bằng những đốm nâu và mảng nám.

Sau khi sinh nở người phụ nữ thường bị rối loạn nội tiết tố dẫn đến nám da


II. BIỂU HIỆN LÂM SÀNG CỦA NÁM DA SAU SINH


Nám trình nám biểu hiện như đốm tàn nhang và xuất hiện thành mảng. Mảng nâu phẳng lớn được tìm thấy ở cả hai bên của khuôn mặt và thường không có ranh giới rõ ràng.

Nám có thể được chia theo lớp da: nám thượng bì, nám trung bì và nám hỗn hợp.



nam da sau sinh va nhung dieu can biet


III. NGUYÊN NHÂN GÂY NÁM DA SAU SINH


Nội tiết trong cơ thể thay đổi: Khi mang thai lượng hormone estrogen và progesteron tăng, cùng với lưu lượng máu tăng cao. Chính sự thay đổi này kích thích việc hình thành các phân tử tyrosine (tiền hắc sắc tố melanin) nằm ở vùng sinh sản tế bào da bị oxy hóa gây nên nám da.

Tình trạng mất ngủ do chăm con khiến cho cơ thể người mẹ mệt mỏi, mất sức, cộng thêm tình trạng stress kéo dài sẽ là điều kiện để nám da phát triển.

Ngoài ra, sau sinh làn da của chị em trở nên yếu ớt và mỏng manh hơn nếu tiếp xúc nhiều với nắng thì tia UV có thể làm cho nám xuất hiện trên da.


IV. CƠ CHẾ ĐIỀU TRỊ NÁM DA SAU SINH


nam da sau sinh va nhung dieu phu nu can biet


1. NHỮNG NGUYÊN TẮC CẦN PHẢI TUÂN THỦ


Ngừng dùng thuốc ngừa thai nội tiết tố.
Sử dụng kem chống nắng hằng ngày.
Có chế độ dinh dưỡng, nghĩ ngơi phù hợp.
Không sử dụng các loại kem trị nám không rõ nguồn gốc ngoài thị trường.


2. NHỮNG PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ:

A. Phương pháp loại bỏ

Phương pháp loại bỏ được thực hiện bằng liệu pháp laser, ánh sáng cường độ lớn hay mặt nạ lột hóa học. Nhưng cũng đi kèm một số tác dụng phụ như: gây nên chứng tăng sắc tố, viêm da, đau rát, bỏng rộp.

Liệu pháp Laser (Fraxel, Erbium YAG) và Ánh sáng có cường độ lớn (IPL).

Phương pháp này chính xác hơn là mặt nạ lột hóa học, sử dụng ánh sáng cường độ cao đốt vùng da bị ảnh hưởng, loại bỏ đi các tế bào da bị tăng sắc tố ở lớp da bề mặt (biểu bì) hay xâm nhập sâu và các lớp da sâu hơn (trung bì), phụ thuộc vào bệnh nghiêm trọng như thế nào.


B. Tẩy da hóa học với AHA


Phương pháp này sử dụng giải pháp axit (Glycol axit (AHA)) bôi lên vùng da bị bệnh để loại bỏ lớp da trên bề mặt. Quá trình này ban đầu sẽ gây ra các vết giộp. Một khi các vết giộp đã lành, làn da mới và đều màu sẽ được hiện ra ở bên dưới.


C. Điều trị tại chỗ


Mục đích là để ngăn chặn sự hình thành sắc tố mới bằng cách ức chế sự hình thành của melanin bằng các melanocytes.

- Hydroquinone 2-4% (Rx): một hợp chất tẩy trắng da hiệu quả. Nó ngăn chặn các quá trình hóa học tự nhiên dẫn đến việc tạo ra melanin, chất làm sậm da. Hydroquinone từ 2% đến 4% rất được ưa chuộng trong các sản phẩm trị nám, thường được các bác sỹ da liễu kê dùng cho người gặp vấn đề về sắc tố da. Tuy nhiên, đây cũng là thành phần gây nhiều tranh cãi do tác dụng phụ đáng và tốt nhất bạn chỉ nên sử dụng khi có sự hướng dẫn của bác sỹ hay các chuyên gia da liễu.

- Retinol: là một dạng vitamin A, có chức năng kích thích sự phát triển tế bào trong lớp biểu bì, kích thích cả nguyên bào sợi và collagen, cải thiện nếp nhăn, chống oxy hóa và là thành phần vàng trong việc điều trị các vấn đề về da như: sạm, nám,… Tuy nhiên Retinol cũng đi kèm những tác dụng phụ nên cân nhắc trước khi muốn sử dụng.

- Arbutin: là nguồn tự nhiên của hydroquinone. Mặc dù chúng yếu và ít hiệu quả hơn hơn hydroquinone được chế tạo công nghiệp, nhưng rất an toàn.

- Glycotic Axit: cũng được sử dụng bởi các bác sĩ da liễu để tẩy da hóa học, Glycolic axit là hợp chất hoạt tính trong nhiều loại kem chống chứng tăng sắc tố.

- Axit kojic: một hợp chất tự nhiên có nguồn gốc từ nấm và quá trình lên men gạo, đây cũng là một chất có khả năng ức chế tyrosinase, phòng ngừa sự xuất hiện nám.

- Dẫn xuất vitamin C: đã được chứng minh tương đối có tác dụng trong việc chống lại chứng tăng sắc tố da và được sử dụng kết hợp với các thành phần hợp tính khác.

- Retinoic axit: tương đối hiệu quả nhưng đều có thể gây tác dụng phụ bao gồm rát da và dẫn đến việc nhạy cảm với ánh nắng mặt trời nghiêm trọng (là vấn đề nghiêm trọng với người mắc chứng tăng sắc tố da sau viêm).


Nguồn: phongkhamdahana.vn





Trị nám theo cấp độ là giải pháp trị nám hiệu quả vì giúp xác định được chính xác tình trạng nám da từ đó lựa chọn liệu trình phù hợp với tình trạng của từng người.








Nám là bệnh lý về da điển hình thường gặp ở những chị em tuổi ngoài 30. Tuy nhiên khi mắc phải nám da thì đa phần chị em phụ nữ vẫn không biết mình mắc phải loại nám da nào mà tự ý điều trị bằng các loại kem bôi, thuốc uống,…không phù hợp khiến tình trạng nám không giảm bớt mà thường phát triển theo chiều hướng nặng hơn.

Trên thực tế, chính vì mỗi người có một tình trạng nám nặng hay nhẹ khác nghau, không ai giống nhau về cấp độ, nám chưa kể cơ địa da có sự khác biệt. Trong khi đó, hầu hết việc tự ý chữa trị nám tại nhà hay tại các cơ sở thẩm mỹ đều chỉ dừng lại ở việc bị nám thì dùng chung một công thức để trị chứ không phân biệt loại nám, mức độ nám và có phù hợp với cơ địa từng người hay không.





Để xác định được mức độ nám da phải được bác sĩ thăm khám và chẩn đoán.



Theo các chuyên gia da liễu tại Phòng khám da Hana cho biết, để điều trị nám hiệu quả và tiết kiệm chi phí cần được điều trị nám theo cấp độ. Để xác định được cấp độ nám thì người bị nám cần được bác sĩ thăm khám, soi và phân tích bằng máy hiện đại. Sau đó, tùy theo nhu cầu, điều kiện chi trả mà bác sĩ sẽ lựa chọn cấp độ điều trị phù hợp nhất.

Với liệu trình D Melas trị nám theo cấp độ tại Phòng khám da Hana – đây là liệu trình được các bác sĩ da liễu và bác sĩ nội tiết tố xây dựng trên nền tảng nội tiết nhằm mang đến liệu trình điều trị nám phù hợp với từng tình trạng nám khác nhau. Liệu trình được chia làm 2 cấp độ chính:



CẤP ĐỘ 1: LIỆU TRÌNH D MELAS CẤP TỐC







Cấp độ này áp dụng cho những trường hợp nám mức độ nhẹ, tình trạng nám vừa phải. Nám xuất hiện theo từng mảng màu khá nhạt. Thông thường tình trạng nám này xuất hiện do tác nhân bên ngoài như: ánh nắng mặt trời, lạm dụng mỹ phẩm, uống thuốc ngừa thai,…Trị nám theo cấp độ 1 tương đối dễ dàng hơn so với những cấp độ nám khác.

Liệu trình điều trị D Melas dành cho cấp độ nám nhẹ sẽ được điều trị bằng công nghệ hiện đại loại bỏ nhanh hắc sắc tố gây nám trên bề mặt da kết hợp liệu trình trẻ hóa giúp nám da cải thiện từ 75-80% chỉ trong 1 tháng, nếu theo hết liệu trình sẽ sở hữu được làn da mịn màng và hết nám.



CẤP ĐỘ 2: LIỆU TRÌNH D MELAS CHO NÁM NẶNG





Cấp độ này thường rơi vào những trường hợp nám sâu, chân nám tận dưới lớp biểu bì da, xuất hiện thành những mảng đậm màu, nhiều nốt to. Loại nám này xuất hiện do những yếu tố như: di truyền, thay đổi nội tiết tố, hoocmon do quá trình sinh con. Ở mức độ này, nám da xuất hiện nhiều hơn, dày hơn trên mặt nên quá trình điều trị cũng tương đối mất nhiều thời gian và khả năng triệt để hoàn toàn là khó hơn. Để điều trị dứt điểm phải điều trị từ chân nám bên trong và mảng nám bên ngoài.

Liệu trình điều trị D Melas chuyên trị nám nặng ứng dụng công nghệ laser hút sắc tố nám và các loại thuốc uống giúp cân bằng nội tiết tố, giúp đẩy nhanh hiệu quả trị nám nặng lên đến 80% chỉ sau 5 tuần điều trị.

Trong liệu trình D Melas chuyên sâu còn phối hợp chặt chẽ liệu trình y tế và liệu trình thẩm mỹ không chỉ giúp sạch nám sâu mà còn bổ sung dưỡng chất giúp da căng mịn, trẻ trung hơn.

Bị nám không nên chờ đợi! Hãy chọn cho mình một liệu trình trị nám thích hợp để trở nên xinh đẹp, trẻ trung và quyến rũ hơn.


Nguồn: phongkhamdahana







Được tạo bởi Blogger.